저희 한인 배드민턴 클럽 (KABC)은 열세번째 (5/10일) 미팅을 성공적으로 마쳤습니다!

저희 배드민턴 클럽은 이번 학기 마지막 미팅을 잘 끝마쳤습니다! 저희 KABC가 신설 된지도 어느덧 한 학기가 되었습니다. 앞으로도 회원님들 말에 귀 기울여 조화롭게 잘 성장하는 저희 클럽이 되겠습니다. 아래 May Break Hours와 Summer Break Hours를 확인 해 주시고 참석 해 주시면 되겠습니다.

May Break Hours

• 20일 일요일 & 27일 일요일: 4시-6시

Summer Break Hours (6월~8월)

• 매주 수요일 8시-10시

[레슨 진행 상황]

• 그립방법

   

• 라켓 헤드의 움직임 

   

• 서비스 & 서비스 리턴

   

• 포핸드 하이클리어

   

• 포핸드 하이클리어 스텝

   

• 포핸드 하이클리어 스텝 보강

   

• 푸쉬

   

• 헤어핀

   

• 포헨드 하이클리어 타점 보강

   

• 하이 클리어 후 푸쉬 연속동작

   

• 스매시

   

• 게임시 로테이션 방법

   

• 사이드 스텝 스매시/클리어

   

• 코치님들이 직업 게임에 참여 및 지도하는 In game lesson

   

• 복습!!!

   

• 복식 게임 훈련

   

• 그룹 세분화 및 스킬 보강
• 포핸드 드라이브

   

*저희 클럽은 나중에 들어오신 분들도 동등하게 레슨을 받으실 수 있게 개별레슨을 진행 합니다!

배드민턴은요~

• 한국인이 가장 사랑하는 스포츠 중 하나로, 전국 클럽수가 무려 2000개 넘게 있습니다!

   

• 유산소운동과 근력운동이 같이 이루어지는 전신 운동으로, 다이어트에도 도움이 됩니다!

   

• 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다!

   

• 날씨에 전혀 영향을 받지 않는 실내 운동 입니다!

   

• 학업/육아로 부터 쌓인 스트레스를 뻥~ 날려버릴 수 있는, 마음이 시원~해지는 운동입니다!

   

가입방법

                저한테 이메일 (2018kabc@gmail.com)이나 문자 (979-사오공-0256)를 주시면 됩니다. 전화는 받지 않습니다. 카톡을 사용하시는 분들은 카톡 아이디 알려주시면 단톡방 초대 해드립니다.

대상: 한국인 누구나

시간: 매주 목요일 9PM-10PM (부담 없는 한시간! 이후에는 자유!)

장소: PEAP 또는 Rec Center

회비: 없음